Ayurvedic medicinal plants : మన ఆయుర్వేదంలో అనేక మొక్కలకు సంబంధించి వాటి ఉపయోగాలు, ప్రమాదాల గురించి ప్రస్తావించి ఉంటుంది. ఇందులో కొన్ని మొక్కలు ఆరోగ్యానికి అమృతంగా పనిచేస్తాయి. అటువంటి మొక్క ఒకటి ఉంది.. ఇది ఉబ్బసం, దురద, పైల్స్, ఆస్తమాతో సహా అనేక సమస్యలకు దివ్యమైన ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. కానీ మీరు దానిని సరైన పద్ధతిలో ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ అద్భుత మొక్క యొక్క ఉపయోగాలు గురించి తెలుసుకుందాం..
సాధారణంగా విషపూరితమైన మొక్కగా భావించే దతురా (ఉమ్మెత్త) మొక్క తో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.కానీ వీటి గురించి చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు. ఈ మొక్కను ఎలా ఉపయోగించాలో దాని ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం.
ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందించే ప్రభావవంతమైన నొప్పి నివారిణిగా దతురాను పిలుస్తారు . కీళ్లనొప్పులు, కండరాల నొప్పి, వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆస్తమాకు ఉపశమనం : ఉబ్బసం, బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలలో కూడా దతురా ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది శ్వాసకోశ నాళాలకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.. : దతుర విత్తనాలు జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో మేలు చేస్తాయి. ఒక వ్యక్తికి మలబద్ధకం, గ్యాస్, అజీర్ణం వంటి జీర్ణ సమస్యలు ఉంటే, అతను దతుర ఆకులు, విత్తనాలను తినాలి. ఇది జీర్ణక్రియను వేగంగా మెరుగుపరుస్తుంది.
గుండె సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేస్తుంది: గుండె సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేయడంలో దతురా గింజలు కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. గుండె కొట్టుకోవడం అకస్మాత్తుగా వేగంగా లేదా నెమ్మదిగా కొట్టుకునేవారికి , దీని విత్తనాలు వరం అని చెప్పవచ్చు. అంతేకాకుండా ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
ఒత్తిడి నుండి దూరం : దతురాలో అట్రోపిన్ అనే మూలకం ఉంది. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడి సమస్యతో బాధపడుతుంటే, రాత్రి పడుకునే ముందు దతురా గింజలను మెత్తగా, తేనెతో కలిపి తలకు, రెండు చెవుల దగ్గర రాసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా సంతోషంగా ఉండి ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
కాళ్లలో వాపు బరువు తగ్గడం : కాళ వాపుతో బాధపడేవారు దతురాను ఉపయోగించాలి. అది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇందుకోసం దతురా ఆకులను మెత్తగా రుబ్బుకుని పేస్ట్లా చేసుకోవాలి. తర్వాత నొప్పి, వాపు ఉన్న ప్రదేశంలో రాయండి. ఇది తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. ఎందుకంటే దతురా వేడి స్వభావం కలిగి ఉంటుంది. దీని కారణంగా కండరాలు సహజంగా సంకోచించబడతాయి. కండరాలు మృదువుగా మారుతాయి.
ఆస్తమాతో బాధపడేవారు ధాతుర గింజలను అపమార్గం, జవస మూలికలతో కలిపి పొడి చేసుకోవాలి. అలాంటప్పుడు రోజూ వాసన చూస్తే ఆస్తమా సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
గమనిక: దతురా ఒక విషపూరితమైన మొక్క, కాబట్టి దీనిని చాలా జాగ్రత్తగా వాడాలి. దీన్ని తీసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
డాతురా యొక్క ప్రతికూలతలు
Ayurvedic medicinal plants : దతూరలో అనేక ఔషధ గుణాలతో పాటు పాయిజన్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడంతో పాటు హానిని కూడా కలిగిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలను తెచ్చిపెడతుంది.
దతురాను అధికంగా వాడటం వలన వ్యక్తి కంటి చూపు మసకబారుతుంది. అందువల్ల, ఇది చాలా తక్కువ పరిమాణంలో మాత్రమే తీసుకోవాలి.
- దీన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల వికారం, అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
- దతురా ఆకుల రసం కళ్ళకు చాలా హానికరం. అటువంటి పరిస్థితిలో, దానిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, దానిని కళ్ళకు దూరంగా ఉంచండి.
- గమనిక : ఈ కథనంలో పేర్కొన్న సమాచారం. పద్ధతులు విభిన్న పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కథనంలో ఇచ్చిన సమాచారం సరైనదని వందేభారత్.కామ్ క్లెయిమ్ చేయడంలేదు. ఇందులో ఏదైనా సూచనను పాటించే ముందు దయచేసి డాక్టర్ లేదా నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
హరితమిత్ర వెబ్ సైట్ పర్యావరణం, సేంద్రియ వ్యవసాయం, గ్రీన్ మొబిలిటీ, సోలార్ ఎనర్జీ కి సంబంధించిన తాజా వార్తలను అందిస్తుంది. సరికొత్త వార్తలను కోసం మా గూగుల్ న్యూస్ (Google News), తోపాటు ట్విట్టర్(X) , వాట్సప్ చానల్ లో కనెక్ట్ అవండి. మీకు ఏదైనా వార్త నచ్చితే లైక్ చేయండి. కామెంట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు. అలానే మీతోటి స్నేహితులతో ఈ వార్తను పంచుకోగలరు..
