Harithamithra Telugu News

Narmada Millets

Narmada Millets | నర్మద మిల్లెట్స్ బ్రాండ్‌తో మార్కెట్లోకి చిరుధాన్యాల ఉత్పత్తులు!

MP Narmada Millets | చిరుధాన్యాల సాగును ప్రోత్సహించడంలో మధ్యప్రదేశ్ ప్రభుత్వం మరో కీలక అడుగు వేసింది. రైతులు పండించిన చిరుధాన్యాలకు విలువను జోడించి (Value Addition) వాటిని సొంత బ్రాండ్‌తో విక్రయించేందుకు సిద్ధమైంది. దీనికోసం ప్రత్యేకంగా “నర్మద మిల్లెట్స్” (Narmada Millets) అనే బ్రాండ్‌ను ప్రారంభించింది. శ్రీ అన్నా ఫెడరేషన్ సమాఖ్య ద్వారా ఐదు రకాల మిల్లెట్ ఉత్పత్తులను (ఇడ్లీ, దోస, ఉప్మా, కిచిడీ మిశ్రమాలు, బిస్కెట్లు) తయారు చేస్తున్నారు. ప్రస్తుతం ఈ ఉత్పత్తులు నాణ్యతా…

Read More
Millet Noodles Benefits

ఇన్‌స్టంట్ నూడుల్స్‌కు హెల్తీ ప్రత్యామ్నాయం: మిల్లెట్ నూడుల్స్ ఎందుకు బెస్ట్? – Millet Noodles Benefits

మిల్లెట్ నూడుల్స్ ఎందుకు మంచివి? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి Healthy Instant Food Millet Noodles Benefits : ఇళ్లలో క్షణాల్లోనే తయారయ్యే ఆహారాల్లో నూడుల్స్‌కు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. సాయంత్రం అల్పాహారం నుంచి పిల్లల లంచ్‌బాక్స్ వరకు చాలా ఇళ్లలో నూడుల్స్‌ను తరచుగా తయారు చేస్తారు. పెద్దలు–పిల్లలు అందరూ నూడుల్స్‌ను ఇష్టపడతారు. కానీ ఎక్కువగా వాడే ఇన్‌స్టంట్ నూడుల్స్, అట్టా నూడుల్స్ లేదా గోధుమ నూడుల్స్ అధిక ప్రాసెసింగ్‌తో పాటు తక్కువ పోషక విలువలనే కలిగి…

Read More
How many cups tea drink in a day

Tea : రోజుకు 1 లేదా 2 కప్పుల టీ తాగడం మంచిది? అతిగా టీ తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటో తెలుసా?

How many cups tea drink in a day : మీరు కూడా టీ తాగడానికి ఇష్టపడుతున్నారా? మీరు ఒక రోజులో ఎన్నిసార్లు టీ తాగుతారు? భారతీయులు టీ తాగడానికి చాలా ఇష్టపడతారు. చాలా మంది ప్రజలు రోజువారీ పనులను టీ తోనే మొదలవుతుంది. అదే సమయంలో, చలికాలం వస్తే, ఇక రోజంతా ఎన్ని కప్పుల టీలను సేవిస్తామో చెప్పలేం. అయితే ఆరోగ్యానికి హాని చేయని టీని రోజుకు ఎన్ని కప్పులు తాగాలో తెలుసా? ….

Read More
Healthy Diet

Healthy Food | రోగనిరోధక శక్తి కోసం ఈ కూరగాయలు తప్పనిసరిగా తీసుకోండి..

Healthy Food : గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా, పిల్లలే కాదు, పెద్దలు కూడా చాలా వ్యాధినిరోధక శక్తి లోపించి బలహీనంగా మారుతున్నరు. వాతావరణంలో స్వల్ప మార్పుతో కూడా వారు వైరల్, అంటు వ్యాధులకు గురవుతారు. నిజానికి, దీనికి కారణం వేగంగా మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలు జంక్ ఫుడ్‌ను ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నారు. దాని వల్ల శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఉన్న ఆహారపదార్థాలు మన ప్లేట్‌లో నుంచి అదృశ్యమవుతున్నాయి. దీంతో వారు వ్యాధులబారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ…

Read More
Health Benefits of Coconut

కొబ్బరి తినడం వల్ల 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Health Benefits of Coconut : కొబ్బరి చెట్టు (కోకోస్ న్యూసిఫెరా) నుంచి వచ్చే కొబ్బరికాయ మూడు విభిన్న పొరలను కలిగి ఉంటుంది. బయటి పొర సాధారణంగా మృదువుగా , ఆకుపచ్చగా ఉంటుంది. దీనిని ఎక్సోకార్ప్ అంటారు. దీని కింద మెసోకార్ప్, పీచుతో కూడిన పొట్టు ఉంటుంది. లోపలి పొర, ఎండోకార్ప్ అంటారు. గోధుమ రంగు వెలుపలి భాగం సాధారణంగా షెల్ మీద మూడు మచ్చలు లేదా కళ్లను కలిగి ఉంటుంది. కొబ్బరికాయలోని కొబ్బరిని కెర్నల్ లేదా…

Read More
Cabbage Pulao Recipe

Cabbage Pulao Recipe | క్యాబేజీతో నోరూరించే పులావ్ ఇలా చేసుకొని ఆస్వాదించండి..

Cabbage Pulao Recipe |  క్యాబేజీ రైస్ లేదా క్యాబేజీ పులావ్ ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన భారతీయ వంటకం. దీనిని బాస్మతి బియ్యం, సుగంధ ద్రవ్యాలు క్యాబేజీతో తయారు చేస్తారు. క్యాబేజీ పులావ్ కు కావలసినవి 1 కప్పు బాస్మతి బియ్యం 1 చిన్న చిన్న క్యాబేజీ, 1 ఒక‌ మీడియం సైజ్ ఉల్లిపాయ ముక్కలు, 1 టమోటా, తరిగిన 1 టేబుల్ స్పూన్ అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్ 2-3 పచ్చిమిర్చి, తరిగినవి 2 టేబుల్ స్పూన్లు నూనె లేదా…

Read More
Rambutan Fruit

Rambutan Fruit : రాంబూటాన్ పండు పోషకాలు మెండు..

Rambutan Fruit: రాంబుటాన్ ఎరుపు, పసుపు ఆకుపచ్చ రంగులలో మృదువైన ముళ్ళతో ఆకర్షణీయంగా కనిపించే పండు. ఇది ఎరుపు లేదా పసుపు కవచాలను కలిగి గుండ్రంగా ఉంటుంది. రాంబుటాన్ మలేషియా నుండి వచ్చింది. దీని పేరు మలయ్ పదం ‘రంబుట్’ నుండి వచ్చింది.. రంబుట్ అంటే జుట్టు అని అర్థం. రాంబుటాన్ భారతదేశం, మలేషియా, ఇండోనేషియా, థాయ్‌లాండ్, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని కొన్ని తేమతో కూడిన ప్రాంతాలలో బాగా పండుతుంది. రంబుటాన్ శాస్త్రీయ నామం నెఫెలియం లాపాసియం. ఇది…

Read More
IMG 20230802 WA0002

మీ రోజువారీ ఆహారంలో కరోండా పండ్లను కూడా చేర్చండి

వీటితో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు పుష్కలం.. కారిస్సా కారండస్ అనేది ముళ్లు కలిగిన పొద వంటి మొక్క. ఇది బెర్రీ ఆకారంలో ఉండే పండ్లను ఇస్తుంది. వీటిని సాధారణంగా వీటిని, వాక, వాక్కాయ, కారిస్సా, బెంగాల్ ఎండుద్రాక్ష, క్రీస్తు ముల్లు, కారండస్ ప్లం, కరోండా, కరంద, కన్నా అని పిలుస్తారు. ఈ మొక్కలు ప్రధానంగా హిమాలయాలు, పశ్చిమ కనుమలు, బీహార్, బెంగాల్, మహారాష్ట్ర, కర్ణాటక రాష్ట్రాల్లో పెరుగుతాయి. కరోండా పండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? దీన్ని…

Read More
Back To Top
Maruti Suzuki e Vitara EV Price, Range, Features Kinetic DX : బుక్ చేసుకునే ముందు తెలుసుకోవలసిన హైలెట్ ఫీచర్లు River Indie : రివర్ ఇండీ స్కూటర్ సేల్స్ జోరు MG Comet EV 2025 | 4.99 లక్షల ధరకు లాంచ్.. కొత్త ఫీచర్లు ఇవే.. Top 7 Health Benefits of Dates